тайцзицюань и медитация в тель-авиве

Фрагмент онлайн-занятия для старшей группы (11.05.2020). Школа "Сюань-сюэ", Тель-Авив.

Как выглядят наши занятия онлайн (старшая группа).

Чем практика медитации, цигун, тайцзицюань отличается от таких занятий как музицирование, спорт, развлечение, искусство?

Фрагмент занятия для новичков (07.04.2020). Школа "Сюань-сюэ", Тель-Авив. (Подробнее - на сайте www.telaviv-taiji.com)

Фрагмент занятия для начинающих (28.03.2020). Школа "Сюань-сюэ", Тель-Авив.

Фрагмент практического занятия для преподавателей (25.02.2020)

Фрагмент практического занятия для самых начинающих: 22.02.2020

...а в том, насколько вам это нужно.

Фрагмент практического занятия (07.12.2019). Школа "Сюань-сюэ", Тель-Авив. (Подробнее - на сайте www.telaviv-taiji.com)

Фрагмент занятия для преподавателей школы "Сюань Сюэ" (19.11.2019).

Фрагмент занятия для начинающих (02.11.2019). Школа "Сюань-сюэ", Тель-Авив. (Подробнее - на сайте www.telaviv-taiji.com)

Взлететь способен лишь тот, кто не боится споткнуться.

Первая четверть формы тайцзи-цюань стиля Чен Панлин (запись 2019 года). Школа "Сюань-сюэ", Тель-Авив.

Ученик: Сама идея, что я пол часа в день делаю что-то только для того, чтобы не болеть, мне кажется… чем-то плоским, недостаточным.

"До свиданья, Гиви!" и другие способы медитации

Можно ли изменить настроение? И если да, то - как именно?